Votre coach sportif en 3 mots

SANTE

La sédentarité est un problème majeur de notre société. Elle augmente le risque de développer des maladies chroniques et entraîne des déséquilibres musculaires et des mauvaises postures. Votre coach sportif s'engage grâce à un suivi sur mesure et un coaching personnalisé à vous faire retrouver votre santé, votre énérgie et développer votre potentiel.

ACCOMPAGNEMENT

Au delà d'une simple séance de sport, votre coach vous offre un accompagnement complet de qualité, vous conseille et vous aide à corriger vos mauvaises habitudes. Votre coach sportif sur-mesure vous propose des solutions afin d'améliorer votre mode de vie, votre état physique, votre état psychique, vos postures et votre alimentation.

PROGRESSION

Toujours dans le but de vous faire progresser à votre rythme, votre coaching sportif prend en compte vos objectifs tout en respectant votre corps, vos disponibilités et vos envies. Quel que soit votre niveau, votre coach s'engage à travers ses séances de coaching sportif à vous fournir un resultat efficace en fonction de votre profil et de vos objectifs fixés.

Formules

Disponible du lundi au samedi de 4h à 23h - Région lyonnaise

Perte de poids

Perte de poids

Eliminez vos kilos en trop pour un corps tonique et une santé retrouvée. Programme établi par votre coach sportif et suivi personnalisé.


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Coach Sportif Bien être postural

Bien être postural

Améliorez votre condition physique et éliminez les mauvaises postures qui provoquent des douleurs articulaires et musculaires. Programme établi par votre coach sportif et suivi personnalisé.

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Coach Sportif Performance

Performance

Vous avez un objectif bien précis (compétition, prise de masse, préparation physique). Confiez moi votre préparation. Programme établi par votre coach sportif et suivi personnalisé.

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Coach Sportif Alimentation

Alimentation

En complément des formules, je vous propose un accompagnement et un suivi alimentaire pour atteindre vos objectifs. Programme établi par votre coach sportif et suivi personnalisé.

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